2020 увірвався в наше життя абсолютно очікувано і в той же час раптово ? Ще на початку року ми навіть не припускали, який трешняк нас чекає далі. Тому беремо на себе відповідальність заявити, що 2020 дав нам добротний запотиличник. Користуючись нагодою, хочемо привітати всіх із закінченням цього непростого для нас усіх року ?
І якщо хтось постарався включити максимальний релакс, то багато хто з нас впали в тривожний стан, який відрубав можливість займатися колишніми справами і перебувати в стані дзену. Саме тому ми вирішили почати рубрику, яка присвячується ментальному здоров'ю. Так як психологічне благополуччя є однією з найважливіших сфер життєвого балансу. Тож сідайте зручніше і поїхали..
Всі ми так чи інакше знайомі з таким неприємним самовідчуттям, як тривожність. Вона може підкрадатися непомітно і міцно засідати в голові, а іноді ставати нашим постійним супутником. При бездіяльності, рано чи пізно, в особливих випадках тривога може перерости в тривожні розлади, які матимуть безпосередній негативний вплив на нашу продуктивність, відносини і загальне самопочуття.
Ті, хто захоплюються темою марихуани і серйозно вивчають всі аспекти, знають, що конопля може використовуватися не тільки для зняття тривожності, а також в боротьбі з ПТСР (посттравматичний стресовий розлад), соціальної тривожністю (соціопатія в гострій формі) і багатьом іншим.
Куріння марихуани при біполярному розладі, лікуванні раку і соціофобії також має позитивні результати, про що свідчать дослідження західних вчених.
Але ми не можемо не звернути вашу увагу, що дана історія має дві сторони однієї медалі, які показують користь використання конопель при ментальних захворюваннях. Якщо подивитися на це під іншим кутом, то багато вчених упевнені в негативному впливі марихуани на психологічний стан людини, аж до появи панічних атак і посилення занепокоєння.
Ця історія має і протилежні позитивні приклади, коли марихуана буквальним чином рятувала життя людей.
Найпоширенішою причиною використання каннабіса можна назвати позбавлення від тривоги. Відбувається це шляхом збільшення концентрації речовин, що зустрічаються у природі, а також речовин в мозку під назвою ендоканнабіоїди.
Дослідження, яке було проведено в Університеті Вандербільта в 2014 році довело, що зменшення даної речовини як раз є причиною виникнення і розвитку хронічного стресу і тривожних розладів.
Також, недавні дослідження в Канаді показали, що протягом 90 днів застосування медичного канабісу, понад 40 відсотків пацієнтів відмовилися від ліків, що часто прописують для лікування тривоги, що мали ряд неприємних побічних ефектів, а також високий ризик звикання.
Тепер ми хочемо поговорити про протилежну сторону використання каннабіса. Особи, які не мають достатнього досвіду взаємодії з цією речовиною, можуть здійснювати ряд помилок, що найчастіше призводять до короткочасної тривоги і навіть параної. Але в першу чергу слід зробити акцент на дозі, перевищуючи яку, ви можете зіграти з самим собою в злий жарт.
Є різниця між сортами ТГК і КБД сортами. Наприклад, ТГК виробляє психоактивні ефекти, які допоможуть згладити відчуття нервозності. КБД, в свою чергу, має вплив на рецептори серотоніну, що буде корисно для людей, які лікуються від депресії.
Взаємодіючи з двома сортами, слід віддавати собі звіт в тому, що дані сполуки в конкретному сорті зменшують або збільшують тривожність. Тому новачки, які хочуть спробувати марихуану для позбавлення від тривожних станів, можуть звернути увагу на масло КБД, що має більш м'який вплив.
Наостанок хочеться додати, що ви повинні розуміти можливі ризики і обов'язково враховувати склад сорту і його дозування. Адже грамотний підхід допоможе домогтися бажаної мети без непередбачуваних наслідків. А якщо додати в своє життя заняття улюбленими справами - ви точно залишитеся у виграші. Що таке сатіва і індика, подивися тут.
Бережіть себе і веселих всім свят!
Написати коментар