Быть родителем не только сложно, но и очень ответственно. Это самая важная, зачастую крайне утомительная работа. Быть всегда начеку, сочетать в себе домашнего психолога и друга, предотвращать щекотливые ситуации и интриги. Особенно, когда дети достигают подросткового периода.
Причины назревающей депрессии
Современные родители находятся в состоянии постоянного стресса. Череда крупных стрессовых ситуаций начинается, если не с рождения ребенка, то с первого класса точно. И вплоть до выпускного, поступления, первой любви, разочарований и много-много всего, что родители сами пережили в своей жизни. Это абетка, букварь, азбука. И каждый из нас ее проходит, как и родители наших родителей. А в дальнейшем будут проходить и наши дети.
Депрессия – не новомодное слово, но и не инфекционная болезнь. Депрессией невозможно заразиться. Ее можно только «заработать» постоянными стрессами, неврозами или фобией. Если не лечить душевное состояние, от всех «прелестей» современного мира можно свихнуться. Некоторые родители находят расслабление, принимая снотворное или антидепрессанты. Другие ищут истину в вине, чтобы физические силы не покинули, да и кукушка не улетела бы в лес, оставив психику разбитой.
Альтернатива дедовским методам
Современный мир не только стремителен, но и жесток. Дети самые жестокие существа по отношению к своим родителям. Малыши наносят обиды неосознанно, юнцы – сознательно. Битье на сегодняшний день не определяет сознание. Алкоголь и антидепрессанты могут привести к зависимостям. Все это дедовские методы. А современность располагает отличными мерами против стресса.
Международная организация здравоохранения признала медицинский каннабис чуть ли ни самым эффективным средством в борьбе с депрессией. Мир давно подсел на CBD-продукты. Напитки, таблетки, парфюмерные масла. КБД-каннабис для курения. Действие этого каннабиоида стирает симптомы, и реально помогает справиться с депрессией, а также управлять стрессовыми ситуациями не вызывая привыкания.
Первопричиной стресса вполне можно считать недосып. Младенцы редко предоставляют родителям возможность отоспаться. Подростки не дают родителям спать в силу других известных всем причин. Беспокойство за своих отпрысков часто способствует развитию бессонницы. С нарушениями сна и с синдромом тревожности отлично справляются CBD-продукты.
Отдых и спокойствие
Дело в том, что КБД работает, не как снотворное. Его действие направлено на расслабление и успокоение нервной системы. Механизм химических реакций взаимодействия определенных канабиоидов с организмом человека достаточно сложен. И мы не станем умничать. Скажем только, что в результате приема медицинского каннабиса в том или ином виде, наступает долгожданный сон. Состояние сна достаточно глубокое, чтобы дать возможность телу как следует отдохнуть и зарядиться необходимым количеством энергии для следующего рабочего дня.
Курение травы тоже имеет место быть, поскольку во многих странах Европы и мира конопля легализирована, и достаточно давно. Но с осуждением смокеры сталкиваются повсеместно, независимо от страны проживания. Чтобы не идти грудью на амбразуру, существуют небольшие хитрости и секреты, чтобы не пострадать от характерного запаха после выкуренного косячка.
Если к вопросу своего здоровья подойти целостно и с заботой, чтобы со временем не превратиться в развалину, нужно выбирать то, что принесет максимальный эффект. То, что поможет свести «на нет» негатив, и не нанесет вреда организму. В этом, наверно, и заключается забота о семье, детях и близких людях.
